Under sportlovet kunde barn prova på sagoyoga där rörelser inspirerats av en saga på stadsbiblioteket.
Precis som på ett vanligt yogapass så hinner man med både andningsövningar, rörelser och avslappning. Berättelsen som Sara valt ut för dagen var ”Vanten” – en saga om en borttappad vante som får nya vänner när alla möjliga djur flyttar in i den.
Många av yogans positioner är namngivna efter djur och Sara varvar stycken ur boken med en rörelse i form av det djur man stöter på i berättelsen. Rörelserna och berättandet blir tillsammans till ett flöde som sedan avslutas med avslappning. Genom yogan får barn både uppleva rörelseglädje och lära sig om andning och avslappning.
Under sportlovet passar det såklart bäst med ett vintertema. Men under påsklovet kommer Sara tillbaka till biblioteket, den här gången med ett vårtema istället!
