Oktober är en tuff månad för många som nyligen genomgått en bröstcancerbehandling. Läns-sjukhusets bröstcancerskola erbjuder stöd och gemenskap för patienter i rehabiliteringsfasen.
Bröstcancerskolan arrangeras en gång på våren och en gång på hösten, och riktar sig till patienter som nyligen genomgått en behandling som syftar till bot. Höstens omgång har precis startat med ett 20-tal kvinnor som nu är på väg tillbaka efter sin behandling.
”I det stadiet är bröstcancerskolan väldigt viktig för många”, förklarar bröstsköterska Maria Götberg. ”Alla, arbetet, familj och vänner är ofta längre fram i processen än vad kvinnan är och tänker att ’nu är du frisk, nu måste du vara pigg’. En del börjar jobba deltid och vissa heltid, men är samtidigt precis slut. Om de då kommer hit inser de ofta att de är flera som känner lika-dant. Det kan vara så här och det är helt ok att känna att man inte är riktigt färdig än, fast både man själv och alla andra vill det. Kroppen säger oftast något annat.
Under hösten blir oktober en särskilt känslig månad, berättar bröstsköterskan Åsa Wernersson.
”Allt blir så synligt i oktober, men när man är mitt i det orkar man inte riktigt med det. Har du precis landat och är i den här rehabdelen, då kommer oktober där du knappt kan gå utanför dörren eller handla utan att möta alla rosa kampanjer, du ska skänka pengar och se alla rosa tidnings-omslag. Då är det skönt att träffas här och förstå att det är fler som känner att det är jäkligt jobbigt. Medan andra är väldigt aktiva och hittar en väg att bidra och agera”, beskriver Åsa Wernersson.
”Det är jätteviktigt det också, det får vi inte glömma. Det är patienternas agerande som leder till förändring och bland annat har gjort att det idag finns fler underkläder och liknande som patienter har saknat tidigare”, berättar kurator Ingela Widell.
För att kunna delta i bröstcancerskolan behöver man vara färdigbehandlad på onkologen. Även de som genomgår långvarig tablettbehandling eller herceptinbehandling erbjuds plats.
Gruppen träffas vid fyra tillfällen dagtid och inkluderar även en anhörigträff på kvällstid.
”Det brukar vara väldigt uppskattat både för de närstående och den drabbade”, säger Ingela Widell. ”Hur mår de närstående, vuxna som barn eller ung vuxen, är ett ämne som lyfts på Bröst-cancerskolan. Hur går de vidare i livet på bästa sätt, var för sig och tillsammans, är tankar och känslor som vi kan lufta ännu mer på anhörigträffen.
Vid det sista tillfället medverkar en sjukgymnast och en lymfterapeut som informerar om hur de kan hjälpa till med lymfödem, en möjlig följd av operationen.
”Det är större risk för lymfödem om du tar bort många körtlar och om du får cell-gifter eller strålning. Men generellt har lymfödem minskat jätte-mycket mot för många år sedan. Det är sällan vi ser kraftiga lymfödem idag, mycket tack vare att man har förfinat processen betydligt. Idag är vi också duktigare på att informera om vikten av att söka hjälp tidigt. Så fort man känner tecken till det är det bättre att få komma och göra en bedömning av det”, förklarar Maria Götberg.
Efter avslutad bröstcancerskola erbjuds deltagarna möjlighet att fortsätta i självhjälpsgrupper eller andra former om behov finns.
”Då är inte vi med mer utan finns mer som bollplank om det skulle behövas”, avslutar Ingela Widell.
Bröstcancerskolans grundstruktur
Träff 1
Lära känna varandra, en presentation där deltagarna säger så mycket de vill dela med sig till de andra. Bröstsköterskorna om sin roll och vad de kan hjälpa till med, även om man har avslutat sin behandling.
Träff 2
Kuratorns träff där gruppen diskuterar eventuella kriser, reaktioner och vad kuratorns roll kan vara. Till denna träff bjuds även Bröstcancerföreningen.
Träff 3
Läkare föreläsning där gruppen har samlat frågor och problemställningar från deltagarna, som föreläsningen sedan utgår från. Deltagarna ska känna igen sig i frågorna och räta ut frågetecknen.
Träff 4
Sjukgymnast och lymfterapeut. Sjukgymnasten berättar vad hon kan hjälpa till med och tillsammans pratar de om lymfödem och vilken hjälp det finns att få.
