Vi är halvvägs in i januari och reflekterar över nyårslöften och nya vanor. Författaren delar sina tankar om hur små steg kan leda till långsiktiga effekter.
Vi har blivit med flippen – mer än halvvägs in i januari och själv har jag hunnit sätta upp nya mål och avfärda desamma. Hur har det gått för dig? Lovade du dig något stort vid tolvslaget eller hör du också till de som tycker att nyårslöften tillhör det förgångna?
Jag försöker att tänka mer här och nu, och se varje dag som en ny möjlighet till stordåd. Enklare tänkt än genomfört, ska erkännas med en gång, men jag tror på intentioner och målbilder snarare än klyschiga statements.
Med det sagt kan vi också konstatera att det inte är för sent att börja om eller ta nya sats, bara för att nyårsafton känns avlägset. Vill du komma igång med en ny vana eller nå nya oanade höjder kan det räcka med ett litet steg eller en enkel handling redan idag. Fortsätt så tills du känner dig redo att gå vidare, höja ribban eller öka insatsen.
Att stå inför ett nytt decennium kan lätt skapa en känsla av prestationsångest och stress och få oss att ta i lite mer än nödvändigt när vi sätter upp våra planer och tankar framåt. Mitt råd är att börja med små steg och låta 2020 bli året då du gör en sak eller handling varje dag som får dig att må bra! Med tiden kommer du märka att den positiva spiralen är satt i spinn!
Gilla oss på Facebook! www.facebook.com/KalmarPosten
På tal om nya idéer så testar vi i det här numret en ny spännande annonsprodukt, flippen! Först ut är Kalmar kommun och Linnéuniversitetet som skapar en egen tidning i tidningen. En överraskning till dig som läsare hittar du i slutet av tidningen!
Något som jag och min syster brukar påminna varandra om när vi behöver det som mest, är att ”långsamt leder också någonstans”. Citatet är hämtat från Lisa Nilssons sång med samma titel och är mitt låttips för dig den här veckan!
Håll koll på!
– 24 januari – PRO-dans, Renés favoriter, Kristallen, Nybro.
– 25 januari – Blueskonsert, Mr Bo & The Voodooers, Söderport, Kalmar.
– 25 januari – Vernissage, Vässa pennan – satirkonstutställning, Bjursnäs Bygdegård.
– 26 januari – Barrens söndag
– Riddarguidning, Kalmar Slott
