Livsstil

Konditorn My Feldt beskriver sin kärlek till tulpaner och hur de symboliserar vårens ankomst.

Vi är halvvägs in i januari och reflekterar över nyårslöften och nya vanor. Författaren delar sina tankar om hur små steg kan leda till långsiktiga effekter.

Att älska sig själv kan vara både det svåraste och det enklaste i världen, menar livscoachen Markus Kalin. Han menar att det är en komplex process som kan vara nyckeln till att förstå sig själv och sitt syfte i livet.

Det varierade svar när KalmarPosten frågade invånarna vad de tyckte om vintern och snön.

Nytt år betyder eftertanke, både se vad som varit och vad som komma skall, menar skribenten.

Lyxdroskan levererades till Stockholm – beställaren Ayad Al Saffar, som driver Ur & Penn, älskar rosor privat.

Vackra, klara höstdagar är det härligt att ta sig ut i naturen. För hundägare är det självklart att hunden ska med, men vad ska man tänka på när man har med sig hunden i skog och mark den här årstiden? Vi träffade veterinär Monica Landström på veterinärfirman Ögonstenen, och fick lite tips. Artikeln publicerades 2

November har varit ovanligt grå och regnig, med rekordlåga soltimmar i Växjö. Men trots mörkret går det att skapa sitt eget ljus.

Hennes reaktion när vi pratade om tacksamhet var för mig något oväntad, men hennes förklaring gav förståelse.

My Feldt säger att blommor ger henne livslust, tröst och glädje – och att hon verkligen behöver dem för att må bra. Vi följer henne i hennes färgstarka trädgård där hon delar med sig av växter och odlingstips.

Anders kärlekshistoria med Marie tog ett år att utveckla, men hans envishet lönade sig. Han använde sig av olika metoder för att imponera på henne, bland annat genom att vara en gentleman, en lustigkurre och genom att erbjuda skjuts i bil.

Många väljer kaffe som en viktig ingrediens i morgonrutinen, men det finns också de som inte känner behov av någon frukost alls. Författaren själv föredrar aktivitet för att få igång endorfinerna, följt av en ”frukostbelöning” och musik för att skapa rätt stämning.

För 19 år sedan drog Helén Andersson igång Singeli Sverige. Nyligen var det dags för en nypremiär på Calmar Stadshotell, där över 40 deltagare samlades.

Charlotte Waldem startade webbföretaget Little Lotus när hon var föräldraledig. Idag tillverkar och säljer hon handgjorda smycken med ädelstenar som ska stärka våra sinnen.

Samhället har lärt oss att trycka på en knapp så löser sig allt, menar skribenten. I en tid där vi strävar efter att göra vardagen enklare glömmer vi bort värdet av att göra saker på egen hand.

En barndomsupplevelse i ett majsfält har etsat sig fast hos skribenten. Minnet väcktes till liv igen vid ett besök på Daje Gård, som odlar majs för husbehov.

Under denna vinjetten hittar du ett urval av vad KalmarPosten innehöll för 10 år sedan.

Det är inte alltid vad som sägs som är känsligt, utan snarare hur det framförs. Konflikträdsla kan vara ett av samhällets största problem, menar livscoachen Markus Kalin.

September betyder skördetid, och i år är inget undantag. Trots att purjolök och morötter nästan är slut, svämmar det över av tomater och plommon.

Förra veckan önskade jag mig mer sommar, men nu ser jag fram emot svalare temperaturer och höstens projekt.

Ordet ”perfekt” används ofta, men vad betyder det egentligen? Finns det ens något som är perfekt, eller är det bara en flyktig känsla som snabbt försvinner?

Rädslan för förändring överstiger viljan och modet att göra det man verkligen vill. Den här texten diskuterar varför man sitter fast och hur man hittar vägen framåt.

Det lilla extra kan göra stor skillnad. En kvinna besökte en butik och blev berörd av ett budskap på en poster, vilket ledde till ett samtal om livet.

Trädgårdsmästaren Victoria Skoglund tillbringar semestern i en stuga på norra Öland, en plats hon beskriver som en tillflykt för både vila och kreativitet.

En favoritkund på Zetas har skickat ett julkort till Victoria Skoglund. Mannen, som är 92 år gammal, skriver att han är sjuk och inte kommer att besöka trädgården nästa år.

Att reflektera över vad vi åstadkommit och till och med fira det kan vara välbehövligt, särskilt under semestern. Livet är en ständig utveckling där motgångar kan vara en nödvändig del av vår personliga tillväxt.

Relationen till Öland fick en tuff start när hon i 13-årsåldern flyttade från Stockholm till Mörbylånga. Men idag är hon tillbaka som deltidsboende på ön som hon numera älskar passionerat och ser som en fristad där hon sorterar sin ”cirkus i huvudet”. Nu arbetar hon med sjunde säsongen av den egna serien, ”När livet vänder” i SVT, med sändningsstart 2020.

Att njuta av långa sommarkvällar med goda samtal och skratt är något många uppskattar. Kalmar Posten uppmuntrar nu läsarna att dela sina egna sommarögonblick i en fototävling.

Han driver restaurang i Borgholm på sommaren och reser jorden runt som kock på vintern. Nu nyligen hemkommen från Shanghai och Maputo förbereder han säsongspremiären på Öland.

Ibland är det okej att inte göra sitt absolut bästa. Att tillåta sig själv att ta det lugnt kan ge mer energi dagen efter.

Det är fjärde året Ulla Fager driver sin second hand-butik, och hon ser en tydlig trend: allt fler unga hittar till hennes butik. Samtidigt har attityden till att handla second hand förändrats, från att tidigare ha varit lite pinsamt till att idag ses som ett miljömedvetet och smart val.

En djupdykning i hantverket på Kosta glasbruk blev en ögonöppnare om nyfikenhetens och närvarons kraft.

Sångaren Tomas Ledins textrad om blå himlar och vatten lever vidare, och påminner oss om en skatt vi alltför ofta tar för givet.

Nathalie Aldén från Kalmar tog hem två SM-guld och titeln som Sveriges bästa fransförlängare på årets tävling.

En ung mans plötsliga arbetslöshet blev en vändpunkt som lärde honom och hans vänner viktiga läxor om kriser och livets kontraster.

Vårens första dag känns verkligen här när Laleh sjunger ”Vårens första dag, och jag vill vara med”. Samtidigt väcks trädgårdslusten och vi vallfärdar till plantskolor och blomsterbutiker i jakten på säsongens nyheter, favoriter och trender.

Bentley lanserar nu en ny serie parfymer för herrar. Kollektionen, som heter Beyond, består av tre dofter inspirerade av exotiska platser.

Resor, pengar och kläder var några av de saker som Kalmarborna helst ville hitta i sina påskägg 2009. Nyhetsredaktionen frågade helt enkelt ett antal personer på stan vad de önskade sig.

I dagens samhälle verkar bristen på goda samtal bli allt tydligare. Många upplever att samtalen blir envägskörningar där den egna åsikten aldrig får utrymme.

Helgen bjöd på strålande sol och 16,1 grader – varmast i landet. Nu vaknar omgivningen till liv och påminner oss om att njuta av nuet.

Hon hade aldrig rört sig över huvud taget innan 2015. Idag har Irene Öberg, 65, gått flera pilgrimsvandringar och vandringar i svenska fjällen. Dessutom har hon hållit föredrag om sina erfarenheter.

8 267 har hittills använt KalmarPostens hashtag på Instagram. Samtidigt trillar det in en energikick av vårtecken i alla dess former.

Det sägs som bekant att kläderna gör mannen och vad passar då bättre än att Ford nu inleder ett samarbete med det italienska modehuset Versace?

Hjärnforskaren Mouna Esmaeilzade, även känd som Doktor Mouna, ger ett relationstips som går att applicera på många fler områden än bara kärleksrelationer.

Ditt livs balans – 2019. Vad är meningen med livet? Livscoachen Markus Kalin delar sina tankar om hur man vågar prata om meningen med livet i vardagen och hur han hjälper klienter att gå från ord till handling.

Vårkänslorna spirar på flera fronter – både i luften över Medelhavet och på bostadsmarknaden i Kalmar.

Många har fobier, men vad är de vanligaste rädslorna?

Varför vänta med att förverkliga dina drömmar till nyåret, ett specifikt datum eller efter semestern? Varje dag erbjuder nya möjligheter.

Tre veckor in på det nya året, och enligt traditionen är det nu många nyårslöften börjar svikta. KalmarPosten frågade invånare i Kalmar city om deras löften för 2019.