Victoria Vestman fick cancerdiagnos och insåg hur viktigt det var att fortsätta träna för sitt mående. Tillsammans med Malkars startade hon upp en träningsgrupp för cancerpatienter som har vuxit till en succé ett år senare.
Projektet Träna för livet startades upp på Malkars i Kalmar och i Färjestaden för ett år sedan. I gruppen erbjuds gruppträning för cancerpatienter under behandling. Tanken på en sluten träningsgrupp för personer som befann sig i samma situation föddes när hon själv drabbades av cancer för tre år sedan.
– Jag ser gärna att gruppen växer då jag vet att behovet finns. Det här ger så otroligt mycket glädje, sa Victoria till KalmarPosten för ett år sedan.
Och visst har gruppen växt och blivit en viktig plats i deltagarnas liv. Cirka 15 personer har tränat tillsammans med Victoria och Frida Elmdahl, anläggningsansvarig på Malkars västra.
– Det vi sa var att det skulle bli en samlingsplats. Träning är endel, det är inte allt. Det är en trygghet, man får det sociala och man får vänner. Det har vi lyckats med. Sedan är arbetet inte slut, det fortskrider. Vi har många fler som vi vill få hit och hjälpa, säger Victoria.
Två personer som kan skriva under på att gruppen har varit en succé och ett givande inslag i vardagen är Michaela Eriksson, 28 år, och Agneta Genchel, 70 år.
– Den har betytt allt. Det har varit jätteviktigt för mig på alla sätt. Både rent fysiskt för kroppen men också psykiskt. Under min behandling var det nästan mitt enda sociala sammanhang förutom min sambo eftersom jag var infektionskänslig. När jag blev sjuk var det väldigt kallt ute och vi var djupt inne i pandemin så det bidrog till att jag inte träffade så många. Jag tyckte det var väldigt tryggt att Victoria var här som haft cancer och tränat under sin behandling. Det var en trygghet att träna här, säger Michaela.
– Det är otroligt, säger Victoria, Frida och Michaela i kör. Även för Agneta har den psykiska biten varit en viktig del i Träna för livet.
– Det har varit jättebra. Jag vill helst inte missa passen, men det gör man ju ibland. Jag har fått ut mycket av att höra historierna och att man inte är ensam i det här. Jag har inga nära vänner eller liknande som har gått igenom det här.
– Det har varit en så himla fin övergång. Michaela som varit med tidigt och Agneta som är ett av de senare tillskotten. När de kommer någon ny är hela gänget där och tar hand om en. Det har blivit en så himla fin sammanhållning, det är ingen prestige, säger Frida.
Victoria, Frida, Michaela och Agneta återkommer ofta till vikten av att vara i ett sammanhang där alla har mer eller mindre liknande upplevelser. Vilket inte bara skapar tryggheten att dela med sig, utan även tryggheten att vara sig själv.
– Oavsett var man är i livet kan man lägga det åt sidan. Här inne är vi kämpar tillsammans. I träningsrummet delar man det med personerna som är där. Det är väldigt tillåtande. Ett väldigt starkt minne jag har är när en av tjejer går fram till spegeln i träningsrummet och tar av sin mössa och peruk för att ta på sin tunna träningsmössa. Hon sa att hon aldrig skulle gjort det någon annanstans än där inne. Hon var trygg, det är så starkt att känna ett sådant förtroende, säger Victoria.
Träna för livet har blivit en lyckad satsning och kommer att fortsätta. Man har redan utökat antal pass och även fått en systergrupp i Västervik med samma inriktning.
– Det är en vinst. Helt fantastiskt, säger Victoria.
Träna för livet Gruppens träningstider är: – Måndagar klockan 08 på Malkars västra; – Torsdagar klockan 17 på Malkars city; – Fredagar klockan 10 på Malkars Färjestaden.
Den 24 mars har man en yogaträff på Malkars city.
Är man intresserad av att veta mer om gruppen kan man mejla Frida Elmdahl, anläggningsansvarig på Malkars västra: frida.eomalkars.se
SYNPOSTEN direkt hem i brevlådan
Björkegrens Optik www.bjorkegrensoptik.se
Nu våras det för uteprojekt
Drömmer du om en ny altan eller behöver din fasad renoveras? Anlita våra proffsiga hantverkare till både små och stora projekt i vår.
NETERKNPOOLEN HEMMET | HANTVERK | TRÄDGÅRD
QT 0480-916 50 » 0485-503 505
