Hälsa & Träning

För omgivningen är hon en förbryllande person. Ideligen blir hon för full och gör illa sig själv och andra. Och lika ofta lovar hon dyrt och heligt att hon ska sluta dricka.

Fysisk aktivitet ger fler positiva effekter än du kan ana. För att uppnå dessa är det viktigt att träna regelbundet, men ibland glömmer vi bort att njuta av själva träningen. Här är sex anledningar till varför du ska träna idag och känna kraften!

Galan ”Women in red” arrangerades i veckan på Kalmarsalen. Intäkterna från evenemanget går till forskning om kvinnors hjärthälsa.