Illustration som representerar kategorin Hälsa & Träning i Kalmarposten.

Nytt år – nya möjligheter

Ännu ett år har gått och ett nytt har tagit sin början. Förhoppningarna till trots finns det en påtaglig känsla av optimism, mycket tack vare de vaccineringar som nu har inletts.

I Mörbylånga fick Rune vaccinera sig först i Kalmar län. Vill du veta hur det gick för honom? Håll utkik i nästa nummer av tidningen.

Nytt år innebär också för många löften om nya vana. Träningslokalerna brukar fyllas till brädden, men i år kanske andra, mer kreativa lösningar, som långpromenader eller hemmaträning, kan vara ett alternativ. På KalmarPosten har vi valt att satsa på hälsa under året som kommer. Vi kommer att peppa varandra månadsvis för att se vem som har rört sig mest. En morot helt enkelt.

Mitt tips till dig som ska börja träna är att inte stirra dig blind på vad andra vill uppnå eller vad som visas på sociala medier. Det handlar om att skapa sig själv.

Hur vill du skapa dig själv 2021?

Rulla till toppen