Ditt livs balans – 2019. Vad är meningen med livet? Livscoachen Markus Kalin delar sina tankar om hur man vågar prata om meningen med livet i vardagen och hur han hjälper klienter att gå från ord till handling.
Vad är meningen med livet? Denna fråga ställer vi kanske till oss själva ibland, men få vågar prata öppet om livet innan slutet. För det kommer att sluta, det är det enda vi vet med säkerhet och det är därför extra viktigt att leva.
– Jag vill ju orka hitta mig själv, innan jag tappar mig helt, sade plötsligt en av mina coachklienter via telefon, som inte själv reflekterat över att självkänslan sedan en tid varit totalt under isen, och livslusten på minus i balansräkningen.
Generellt är de flesta av oss bra på att prata om vädret och vardagliga saker. De djupa frågorna berörs för många av oss endast vid speciella tillfällen, på efterfesten av ett bröllop eller när ett fåtal gäster från ett långdraget 50-årskalas skrålar ”stad i ljus” på morgonkvisten när solen är på väg upp. Då får känslorna och kärleken till varandra utrymme och man vågar blotta sig för en stund och säga sitt hjärtas mening. Det är såklart en generalisering men i många fall är dessa tillfällen av genuin öppenhet väldigt få under ett långt liv. Hur skulle det vara om man vågade prata om meningen med livet i fikarummet eller med en främmande person vid busshållplatsen? Förmodligen skulle man framstå som en lätt ”galen” eller excentrisk person. Men om vi ändå tänker efter, vilket är viktigast? Att prata om meningen med livet eller ägna 748 timmar åt Candy Crush? Vilket är mest ”galet”?
Vem är livscoachen Markus Kalin?
Jag kommer från Färjestaden på Öland och efter flera års boende i Kalmar förde kärleken mig till Oskarshamn där jag bor tillsammans med en tålmodig fru och två barn. Jag jobbar sedan 2017 på heltid som egen företagare med filmproduktion, trubadur och livscoach. Jag har alltid varit intresserad och fascinerad av de mer djupa frågorna om livet, men jag har inte tagit det på allvar förrän senare i livet. Detta ledde till att jag 2016 påbörjade en livscoachutbildning som resulterat i att jag blivit certifierad livscoach 2018. Det är en fantastisk känsla att få hjälpa andra människor på riktigt. Där klienten går från ord till handling i enlighet med sina egna inre önskemål. Vägen dit väljer klienten helt själv men coachen ser till att klienten genomför det genom uppföljning och engagemang. Så tänk vilka möjligheter det finns om vi bara vågar släppa taget om våra egna rädslor och ge oss själva tillåtelse att gå mot de drömmar vi bär inom oss, stora som små.
Med fullt fokus på dig skickar jag med tre frågor att fundera kring tills nästa gång vi ses här i KalmarPosten:
1. Vad vill du åstadkomma de närmaste 12 månaderna?
2. Vad behöver du göra idag för att nå ditt mål på 12 månader?
3. Hur ska du fira när du har nått ditt mål?
