Frida J Nilsson har skrivit en självbiografi om sina ungdomsår där hon berättar om hur hon blev utsatt för både fysisk och psykisk misshandel av en man hon hade en relation med. Artikeln publicerades 7 juni 2021
Frida hoppas hjälpa andra med sin bok om våld i nära relation
Frida berättar att hon gick i gymnasiet när den psykiska och fysiska misshandeln startade, idag är hon 29 år gammal och har skrivit boken ”Kära hjärtat, varför han?” om händelserna för att kunna hjälpa andra.
– Folk skriver till mig nästan dagligen där de vill ha hjälp och råd om hur man tar sig ifrån ett förhållande och vad man gör efter att man tagit sig därifrån. Det är syftet med boken, att jag vill hjälpa andra, säger Frida.
Frida beskriver hur den skadliga relationen startade med svartsjuka för att senare eskalera i än mer psykiskt och fysiskt våld.
– Det började med svartsjukan, och den kunde man se bort. Han var ju ”bara kär” i mig. Sedan fick jag inte klä mig hur jag ville, bikini var uteslutet till exempel, och han skulle ha alla mina lösenord till mina sociala medier. Första gången vi bråkade jättemycket tog han tag i mig och slängde mig i väggen. Då tänkte jag: ”Oj, var det jag som provocerade honom till detta, han har inte gjort så innan”. Jag började rannsaka mig själv istället. Därefter eskalerade våldet.
Frida berättade inte för någon vad som pågick bakom stängda dörrar.
– Jag håller på med hästar så det var perfekt att säga att det var mina hästar som gjorde detta. Alla trodde jag hade galna hästar. Jag sminkade mig och solade mycket för att dölja skadorna.
I boken beskriver Frida ett tillfälle som har etsat sig fast i hennes minne och fortfarande påverkar henne än idag.
– En kväll bråkade vi i sovrummet. Då tar han stryptag på mig, lägger mig i sängen och håller fast mig, därefter blir det svart. Sen vaknar jag upp och andas jättemycket, jag vet inte hur länge jag har legat där. Det är en sak jag fortfarande lever med, jag kan vakna upp mitt i natten och få ångest.
Trots detta säger Frida att hon höll den psykiska och fysiska misshandeln hemlig för sina nära och kära.
– Det är lite att man skämdes och samtidigt att man är rädd att ingen skulle tro på mig. Jag ville heller inte att min familj eller mina vänner skulle tycka illa om honom, jag hade fortfarande jättemycket känslor för honom.
Det skulle dröja fyra och ett halvt år innan Frida bestämde sig för att lämna mannen.
– Det var på julafton och vi bråkade på kvällen. Han tog tag i mig och kastade mig i väggen. Jag trillade ner på golvet och han sparkar och sparkar på mig. Jag brukar alltid gråta, men den här gången reste jag mig upp och sa: ”Du ska ut härifrån”. Han bara skrattade och sa: ”Ja, du brukar säga det”. När han gick slängde jag ut hans grejer, låste och blockade han överallt. Han har försökt kontakta mig efteråt men jag har hållit mig undan.
Det är nu när Frida gett ut boken som hennes familj och vänner verkligen förstått vad hon har varit med om.
– Jag berättade aldrig förrän boken kom ut. Det var då de verkligen förstod.
Nu hoppas Frida att boken kan hjälpa andra och lyfta frågan om våld i nära relation. I boken får man även ta del av andra utsatta kvinnors berättelser.
– Jag trycker mycket på psykisk misshandel i boken också. Våld är inte bara ett slag. Jag hoppas att den kan hjälpa någon som är i samma situation eller som är på väg in i en och börjar se varningstecken. Känns det inte bra, då är det inte bra. Det är inte något man inbillar sig.
Idag har Frida en hälsosam relation med en man från Kalmar, där hon även befinner sig för att skriva ett manus för en ny bok.
– Jag vill gärna fortsätta mitt författarskap. Just nu jobbar jag med ett manus för en deckare.
